CBSE 12th Re-evaluation: 12वीं के छात्रों के लिए बड़ी खबर! री-इवैल्यूएशन का लिंक आज हुआ एक्टिव, ऐसे करें ऑनलाइन अप्लाई

CBSE 12th Re-evaluation:केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE) के उन लाखों छात्रों के लिए आज का दिन बड़ी राहत लेकर आया जो अपने बोर्ड रिजल्ट के नंबरों से संतुष्ट नहीं थे और री-चेकिंग का इंतजार कर रहे थे. कल यानी 01 जून को दिनभर भारी तकनीकी और वेबसाइट ठप रहने के बाद सीबीएसई बोर्ड ने आखिरकार देर रात अपनी कमियों को दुरुस्त किया. आज यानी 02 जून की सुबह 04 बजकर 42 मिनट तक आधिकारिक तौर पर मार्क्स वेरिफिकेशन और री-इवैल्यूएशन का पोर्टल पूरी तरह लाइव कर दिया गया है. CBSE ने वीडियो जारी कर खुद इस बात की जानकारी दी है. ऐसे में चलिए अप्लाई करने के लिए जानते हैं स्टेप बाय स्टेप प्रोसेस. 

CBSE ने एक्स पर दी जानकारी 

सीबीएसई ने सोशल मीडिया एकाउंट एक्स पर छात्रों से अपील की है कि वे आवेदन करने से पहले स्टेप-बाय-स्टेप निर्देशों वाले वीडियो को बहुत ध्यान से देखें ताकि कोई गलती न हो. छात्र अब बोर्ड द्वारा जारी नए डायरेक्ट लिंक cbseit.in पर जाकर लॉगिन कर सकते हैं. CBSE ने वेबसाइट ठीक करने का दावा करते हुए 01 जून से 12वीं की कॉपियों के री-इवैल्यूएशन के लिए आवेदन पोर्टल शुरू करने की घोषणा की थी, मगर यह कल नहीं खुल पाया. इससे स्टूडेंट्स और पैरेंट्स दोनों काफी परेशान थे. बोर्ड ने कहा था कि पोर्टल जल्द लाइव होगा. 

Dearest Students,

The verification and re-evaluation portal is now LIVE !

Please watch the video carefully for step-by-step instructions on how to apply for Verification of Marks and re-evaluation.

Portal Link: https://t.co/ILQvluZJ7W@EduMinOfIndia @PTI_News @PIB_India… pic.twitter.com/Ydc2wmGEol

— CBSE HQ (@cbseindia29) June 1, 2026

ऐसे करें अप्लाई 

• सबसे पहले Verification of Marks वाले विकल्प पर क्लिक करें.
• जिन विषयों की स्कैन की गई कॉपी आपको मिली है स्क्रीन पर उनकी लिस्ट चेक करें. 
• फिर उस विषय को चुनें जिसमें आपको लगता है कि अंकों की गिनती में कोई गड़बड़ी हुई है.
• विषय चुनते ही स्क्रीन पर गड़बड़ियों की एक लिस्ट आएगी, उसमें से अपनी समस्या पर टिक करें.
• फाइनल चेक करने के बाद सबमिट (Submit) बटन पर क्लिक करें.

कब खुला था ऑनलाइन पोर्टल? 

छात्रों के लिए स्कैन आंसरशीट देखने का ऑनलाइन पोर्टल 19 मई को खुला था. मगर पहले ही दिन वेबसाइट क्रैश हो गई. इसके बाद बोर्ड ने आवेदन की तारीख बढ़ा दी. कहा गया कि 22 मई तक आवेदन किया जा सकता है लेकिन पोर्टल ठप होने के कारण छात्र आवेदन नहीं कर पा रहे थे. फिर बोर्ड ने आवेदन की अंतिम तारीख 23 मई को कर दी थी. जब पोर्टल खुला भी तो भारी तकनीकी के कारण  स्टूडेंट्स न तो लॉगिन कर पा रहे थे और न ही फीस जमा कर पा रहे थे. 

इस साल कितने छात्रों ने दी परीक्षा? 

बता दें कि इस साल करीब 18 लाख स्टूडेंट्स ने 12वीं की परीक्षा दी है. स्टूडेंट्स के साथ-साथ पैरेंट्स भी CBSE की इस व्यवस्था से काफी परेशान हैं. बोर्ड की कार्यप्रणाली को लेकर उनमें जबरदस्त गुस्सा देखने को मिला. समस्याएं एक नहीं बल्कि अनेक हैं. कई छात्रों का कहना है कि उन्होंने सप्लीमेंट्री या एडिशनल शीट ली थी लेकिन स्कैन कॉपी में वह हिस्सा नहीं दिख रहा. कुछ छात्रों का ये दावा है कि उन्हें जो स्कैन कॉपी मिली वह उनकी नहीं थी. 

इतने लाख छात्रों ने मांगी आंसर शीट की फोटोकॉपी

सीबीएसई ने बीते 26 मई को जानकारी दी थी कि आंसर शीट की स्कैन कॉपियों के लिए कुल 4,04,319 आवेदन प्राप्त हुए थे और इन छात्रों ने कुल 11,31,961 आंसर शीट की फोटोकॉपी के लिए आवेदन किया था. वहीं, सीबीएसई द्वारा डिजिटल रूप से छात्रों को कुल 8,98,214 आंसर शीट की कॉपियां उपलब्ध कराई गईं.

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कब्ज और पीठ दर्द से छुटकारा दिलाएगा धनुरासन, बढ़ती उम्र की समस्याओं में कारगर

नई दिल्ली, 2 जून (आईएएनएस)। आज की अनियमित जीवनशैली बढ़ती उम्र के लोगों की शारीरिक व मानसिक समस्याओं को बढ़ाती दिख रही है। उम्र बढ़ने के साथ बार-बार कब्ज, पाचन संबंधी समस्याएं और लगातार पीठ दर्द आम हो जाते हैं, जो समग्र स्वास्थ्य पर बुरा असर डालते हैं। इसी कड़ी में आयुष मंत्रालय ने धनुरासन यानी बो पोज को अपनी दिनचर्या में शामिल करने की सिफारिश की है।

विश्व योग दिवस 2026 ( 21 जून) में अब कुछ ही दिन शेष रह गए हैं। ऐसे में भारत सरकार का आयुष मंत्रालय योग को दैनिक जीवन में शामिल करने की सलाह देते हुए नागरिकों को लगातार नए-नए योगासनों के बारे में जानकारी देते हुए स्वस्थ रहने के लिए प्रेरित कर रहा है।

मंत्रालय के अनुसार, उम्र बढ़ने के साथ बार-बार कब्ज, पाचन संबंधी समस्याएं और लगातार पीठ दर्द आम हो गए हैं, जो आराम, चलने-फिरने और स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावित करते हैं। ऐसे में धनुरासन के अभ्यास से कई समस्याओं को हमेशा के लिए अलविदा कहा जा सकता है।

धनुरासन पेट के हिस्से को अच्छी तरह स्ट्रेच करता है, पाचन अंगों को उत्तेजित करता है, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत बनाता है और शरीर की लचक बढ़ाता है। धनुरासन के अभ्यास से पेट की मांसपेशियां सक्रिय होती हैं जिससे कब्ज की समस्या में राहत मिलती है और पाचन क्रिया सुधरती है। साथ ही यह रीढ़ की हड्डी को मजबूत बनाता है और पीठ दर्द को कम करने में काफी मददगार साबित होता है। इसके रोजाना अभ्यास से मांसपेशियों और जोड़ों का लचीलापन बढ़ता है, जिससे उम्र बढ़ने के बावजूद शरीर सक्रिय और चुस्त रहता है।

धनुरासन अभ्यास के लिए सबसे पहले लेटकर दोनों घुटनों को मोड़ें, एड़ियों को पीछे की ओर ले जाएं और हाथों से पैरों की एड़ियों को पकड़ें। सांस भरते हुए छाती और जांघों को ऊपर उठाएं ताकि शरीर धनुष जैसा आकार ले ले। कुछ सेकंड इसी स्थिति में रहें और फिर धीरे-धीरे सामान्य स्थिति में आएं। शुरुआती अभ्यास स्तर वाले लोगों को सावधानी बरतनी चाहिए और किसी योग विशेषज्ञ की देखरेख में शुरू करना बेहतर है।

--आईएएनएस

एमटी/एएस

डिस्क्लेमरः यह आईएएनएस न्यूज फीड से सीधे पब्लिश हुई खबर है. इसके साथ न्यूज नेशन टीम ने किसी तरह की कोई एडिटिंग नहीं की है. ऐसे में संबंधित खबर को लेकर कोई भी जिम्मेदारी न्यूज एजेंसी की ही होगी.

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