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Others सिगरेट छोड़ते ही शरीर करता है खुद की मरम्मत, 20 मिनट बाद क्या होता है जानिए
News18तंबाकू छोड़ने का फायदा सिर्फ भविष्य में नहीं, बल्कि कुछ ही मिनटों में दिखना शुरू हो जाता है. विशेषज्ञों के अनुसार धूम्रपान छोड़ने के बाद शरीर खुद को ठीक करने की प्रक्रिया शुरू कर देता है, जिससे दिल, फेफड़ों और संपूर्ण स्वास्थ्य पर सकारात्मक असर पड़ता है.
रोज की सब्जियों से हो गए बोर? सिर्फ दही से बनाएं झटपट मसालेदार सब्जी, स्वाद और सादगी का परफेक्ट कॉम्बिनेशन
Dahi Sabji Recipe: दही की सब्जी एक झटपट बनने वाली स्वादिष्ट देसी डिश है जिसे सिर्फ 5 मिनट में तैयार किया जा सकता है. आयुष्मान खुराना की पसंदीदा ये रेसिपी हल्की, मसालेदार और घर के खाने जैसा स्वाद देती है. इसे रोटी, पराठे या चावल के साथ आराम से सर्व किया जा सकता है.
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