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Others नौतपा की तपिश में संभल जाएं! ये 5 मसाले शरीर को बना सकते हैं ‘भट्ठी’,बिगाड़ देंगे सेहत
News185 Spices to avoid Extreme Summer: नौतपा के दौरान खानपान में विशेष सावधानी बरतना जरूरी है. गर्मी में लाल मिर्च, काली मिर्च, गरम मसाला, सोंठ, अदरक और लहसुन जैसे गरम तासीर वाले मसालों का अधिक सेवन शरीर का तापमान बढ़ा सकता है और पेट संबंधी समस्याएं पैदा कर सकता है. इसलिए गर्मी के मौसम में इन मसालों का कम इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है.
एवरेस्ट फतह के बाद मौत का सफर! ‘डेथ जोन’ में गई 2 भारतीय पर्वतारोहियों की जान, तीसरा जिंदगी की जंग लड़ रहा
Mount Everest Deaths: एवरेस्ट फतह करने के बाद लौटते समय दो भारतीय पर्वतारोहियों की मौत हो गई, जबकि एक अन्य भारतीय पर्वतारोही की हालत बेहद गंभीर बताई जा रही है. मृतकों में हैदराबाद के टेक प्रोफेशनल अरुण कुमार तिवारी और 46 वर्षीय संदीप अरे शामिल हैं. दोनों ने एवरेस्ट की चोटी फतह कर ली थी, लेकिन वापसी के दौरान उनकी तबीयत बिगड़ गई.
