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Others IND-W vs SA-W: भारत को दक्षिण अफ्रीका ने अंतिम टी20 मैच में 23 रन से हराया, सीरीज पर 4-1 से किया कब्जा
News18IND-W vs SA-W: भारतीय महिला क्रिकेट टीम को पांचवें और अंतिम टी20 मैच में 23 रन से हार का सामना करना पड़ा. दक्षिण अफ्रीका ने भारतीय टीम को 132 रन पर रोक कर सीरीज 4-1 से अपने नाम की.
बैठने का तरीका और ये एक चीज है कमर दर्द की असली वजह, एक्सपर्ट की मानें बात, मिलेगा जल्दी आराम
Treatment Of Back Pain In Women: जीवनशेली ऐसी हो चली है कि आजकल महिलाओं में कमर दर्द के मामले बढ़ते जा रहे हैं. समय रहते महिलाएं इसपर ध्यान भी नहीं देती हैं. लापरवाही बाद में समस्या का रूप धारण कर लेता है. डॉ हरीश ने फिजियोथेरेपी, स्ट्रेचिंग, सही पोश्चर में सोने और जीवनशैली में बदलाव से राहत की सलाह दी. उनका कहना है कि जब भी ऐसा महसूस हो कि कमर में तेज दर्द है तो डॉक्टर से परामर्श जरूर लें.
