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Others एम्स के डॉक्टर ने हैरतअंगेज दावा, मात्र 14 दिनों तक खा लें ये विदेशी फल, पेट की गंदगी से लेकर दिमागी सुस्ती तक सब हो जाएगा छूमंतर!
News18Exotic Fruit Benefit: एम्स और स्टेनफोर्ड यूनिवर्सिटी अमेरिका से शिक्षा प्राप्त डॉ. सौरभ सेट्ठी ने अपनी एक वीडियो में दावा किया है कि अगर कोई इस विदेशी फल को मात्र 14 दिनों तक खा ले तो उसके शरीर के हर कतरे-कतरे में सकारात्मक बदलाव देखने को मिलेगा. आइए जानते हैं कि आखिर इस फल में ऐसी कौन सी शक्ति है जिसकी वजह से यह हमारे लिए अमृत समान साबित हो रहा है.
सरकार ने अश्वगंधा के पत्तों को किया बैन, आयुर्वेद में इनका इस्तेमाल किया जाता है या नहीं, एक्सपर्ट से जानिए
Ashwagandha Uses in Ayurveda: अश्वगंधा को आयुर्वेद की सबसे शक्तिशाली जड़ी-बूटी माना जाता है. आयुर्वेद में अश्वगंधा की जड़ों को शरीर के लिए बेहद फायदेमंद माना गया है. हालांकि कई हर्बल सप्लीमेंट्स में अश्वगंधा के पत्ते और इसका अर्क भी इस्तेमाल किया जा रहा था, जिसे फूड सेफ्टी स्टैंडर्ड अथॉरिटी ऑफ इंडिया ने बैन कर दिया है. आयुर्वेद में अश्वगंधा के पत्तों का इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है. इन पत्तों का सेवन करने से शरीर में टॉक्सिसिटी हो सकती है.
