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Others IPL 2026: 'कृष' की दिखेगी आईपीएल में पहली झलक, हार्दिक पंड्या की मुंबई इंडियंस ने अपने साथ जोड़ा
Haribhoomi
मुंबई. आईपीएल 2026 के बीच मुंबई इंडियंस ने अपनी टीम में बड़ा बदलाव करते हुए युवा ऑलराउंडर कृष भगत को शामिल किया है। उन्हें चोटिल खिलाड़ी अथर्व अंकोलेकर की जगह पूरे सीजन के लिए टीम में मौका दिया गया है।
21 साल के कृष भगत पंजाब के लिए घरेलू क्रिकेट खेलते हैं और एक राइट हैंड बल्लेबाज होने के साथ-साथ राइट आर्म फास्ट बॉलर भी हैं। यानी वह गेंद और बल्ले दोनों से टीम के लिए उपयोगी साबित हो सकते हैं।
कृष भगत पंजाब से खेलते हैं
मुंबई इंडियंस ने अपने आधिकारिक बयान में बताया कि कृष पिछले दो साल से टीम के ट्रायल का हिस्सा रहे हैं और लगातार कोचिंग स्टाफ को प्रभावित करते आए हैं। उन्होंने 2026 में डीवाई पाटिल टी20 कप में रिलायंस टीम की ओर से खेलते हुए भी अच्छा प्रदर्शन किया था।
मुंबई इंडियंस के लिए पहले भी ट्रायल दे चुके
इसके अलावा, इस सीजन में वह प्री-सीजन से ही मुंबई इंडियंस के साथ जुड़े हुए थे और सपोर्ट बॉलर के तौर पर टीम के साथ काम कर रहे थे। नेट्स और प्रैक्टिस मैचों में उनके प्रदर्शन को देखकर टीम मैनेजमेंट काफी प्रभावित हुआ।
फ्रेंचाइजी ने अपने बयान में कहा, 'कृष ने हर सेशन में अपनी मेहनत, समर्पण और क्वालिटी से कोचिंग स्टाफ को प्रभावित किया है। घरेलू क्रिकेट और इस सीजन के प्रैक्टिस सेशंस में उनके लगातार बेहतर प्रदर्शन के चलते उन्हें यह मौका दिया गया है।'
मुंबई इंडियंस इस सीजन में पहले ही अपने प्रदर्शन को लेकर संघर्ष कर रही है। टीम को चोटों और फॉर्म दोनों की समस्या का सामना करना पड़ रहा है। ऐसे में युवा खिलाड़ियों को मौका देकर टीम नए विकल्प तलाशने की कोशिश कर रही है। कृष भगत के शामिल होने से टीम को गेंदबाजी में एक अतिरिक्त विकल्प मिलेगा, खासकर मिडिल और डेथ ओवर्स में। साथ ही वह निचले क्रम में बल्लेबाजी करके टीम को जरूरी रन भी दे सकते हैं।
अब देखना दिलचस्प होगा कि मुंबई इंडियंस उन्हें प्लेइंग इलेवन में कब और कैसे मौका देती है। अगर वह अपने प्रदर्शन से प्रभावित करते हैं, तो यह उनके करियर के लिए एक बड़ा मौका साबित हो सकता है।
Munakka Benefits: एनर्जी का पावर हाउस है मुनक्का! छोटा सा ड्राई फ्रूट करेगा कमाल; 6 बड़े फायदे मिलेंगे
Munakka Benefits: भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अक्सर ऐसी चीजों की तलाश में रहते हैं, जो कम मात्रा में ज्यादा पोषण दे सके। मुनक्का यानी सूखे अंगूर का एक खास रूप, ऐसा ही सुपरफूड है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। आयुर्वेद में भी इसका इस्तेमाल लंबे समय से किया जाता रहा है।
छोटा सा दिखने वाला मुनक्का शरीर को एनर्जी देने के साथ कई बीमारियों से बचाने में मदद करता है। इसमें आयरन, कैल्शियम, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं।
मुनक्का खाने के 6 बड़े फायदे
तुरंत ऊर्जा देने में मददगार
मुनक्का प्राकृतिक शुगर का अच्छा स्रोत है, जो शरीर को तुरंत ऊर्जा देता है। थकान या कमजोरी महसूस होने पर इसका सेवन करने से शरीर एक्टिव महसूस करता है। यह खासतौर पर बच्चों और बुजुर्गों के लिए फायदेमंद होता है, क्योंकि यह बिना किसी साइड इफेक्ट के एनर्जी बढ़ाता है।
पाचन तंत्र को मजबूत बनाता है
मुनक्का में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो पाचन को बेहतर बनाता है। यह कब्ज की समस्या को दूर करने में मदद करता है और पेट को साफ रखने में सहायक होता है। रोजाना भिगोकर खाने से गैस और अपच जैसी समस्याओं में राहत मिलती है।
खून की कमी को दूर करता है
आयरन से भरपूर मुनक्का शरीर में हीमोग्लोबिन बढ़ाने में मदद करता है। एनीमिया से पीड़ित लोगों के लिए यह एक बेहतरीन घरेलू उपाय हो सकता है। नियमित सेवन से खून की कमी धीरे-धीरे कम होने लगती है और शरीर में नई ऊर्जा का संचार होता है।
इम्यूनिटी बढ़ाने में सहायक
मुनक्का में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाते हैं। यह संक्रमण और बीमारियों से लड़ने में मदद करता है। बदलते मौसम में इसका सेवन शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है और बीमार पड़ने का खतरा कम करता है।
हड्डियों को बनाता है मजबूत
मुनक्का में कैल्शियम और बोरॉन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो हड्डियों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। नियमित सेवन से हड्डियों की कमजोरी दूर होती है और जोड़ों से जुड़ी समस्याओं में भी राहत मिल सकती है।
त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद
मुनक्का में मौजूद पोषक तत्व त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं, जिससे स्किन ग्लोइंग बनती है। यह बालों को मजबूत बनाने में भी मदद करता है और हेयर फॉल को कम कर सकता है। नियमित सेवन से आपकी ओवरऑल ब्यूटी में सुधार दिख सकता है।
(Disc।aimer: इस आर्टिकल में दी गई सामग्री सिर्फ जानकारी के लिए है। हरिभूमि इनकी पुष्टि नहीं करता है। किसी भी सलाह या सुझाव को अमल में लेने से पहले किसी डॉक्टर/विशेषज्ञ से परामर्श जरूर लें।)
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