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Others कटहल खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए? डॉक्टर ने बताए मिथक और जरूरी सावधानियां
News18कटहल स्वाद और पोषण से भरपूर फल है, लेकिन इसे खाने के बाद कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन को लेकर कई पारंपरिक मान्यताएं लंबे समय से प्रचलित हैं. हालांकि, चिकित्सा विशेषज्ञों का कहना है कि इनमें से अधिकांश दावों के समर्थन में पर्याप्त वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं. ऐसे में यह समझना जरूरी है कि किन फूड कॉम्बिनेशन में सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है और इसके पीछे क्या कारण बताए जाते हैं.
मानसून में गर्भवती महिलाएं रहें अलर्ट! जानें कैसे बढ़ेगी इम्युनिटी, इन चीजों से बना लें दूरी
Pregnant Women Health Tips: डायटीशियन ममता पांडे ने लोकल 18 से कहा कि गर्भावस्था के दौरान महिलाओं की रोग प्रतिरोधक क्षमता सामान्य से कमजोर रहती है. ऐसे में शरीर को इंफेक्शन से बचाने और बच्चे के बेहतर विकास के लिए पौष्टिक भोजन बेहद जरूरी हो जाता है.
