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Others कुर्सी योग : बढ़ती उम्र में जोड़ों के दर्द और कमजोरी को दूर करने का आसान तरीका, सावधानी भी जरूरी
Samacharnamaनई दिल्ली, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। बढ़ती उम्र के साथ शारीरिक गतिशीलता कम होना और संतुलन बनाए रखने में दिक्कत आना आम बात है। कई बुजुर्ग फर्श पर बैठने-उठने में असमर्थ हो जाते हैं और पारंपरिक योग आसनों से दूर रहते हैं। बुजुर्गों के लिए योग को आसान और सुरक्षित बनाने के लिए कुर्सी योग बहुत अहम साबित हो सकता है।
पश्चिम बंगाल चुनावः भाजपा उम्मीदवार तापस रॉय विशाल रैली के साथ नामांकन करने पहुंचे
कोलकाता, 8 अप्रैल (आईएएनएस)। पश्चिम बंगाल विधानसभा चुनाव को लेकर राजनीतिक सरगर्मियों के बीच नामांकन दाखिल किए जा रहे हैं। इसी कड़ी में कोलकाता के मानिकतला विधानसभा से भाजपा उम्मीदवार तापस रॉय विशाल रैली के साथ नामांकन दाखिल करने पहुंचे। रैली में शामिल होने के लिए बुधवार सुबह से ही बागबाजार चौराहे पर पार्टी कार्यकर्ताओं और समर्थकों का पहुंचना शुरू हो गया था। यहीं से एक विशाल रैली शुरू हुई, जो धीरे-धीरे शहर की प्रमुख सड़कों से होते हुए जीशॉप भवन की ओर बढ़ी।
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