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Others धोनी को चेन्नई की टीम में वापसी से पहले देना होगा टेस्ट, फिर मिलेगी खेलने की इजाजत- रिपोर्ट
News18चेन्नई सुपर किंग्स के पूर्व कप्तान और अनुभवी विकेटकीपर बल्लेबाज महेंद्र सिंह धोनी चोटिल होने की वजह से इंडियन प्रीमियर लीग में नहीं खेल रहे हैं. उनके वापसी को लेकर बड़ी खबर सामने आई है. जानकारी के मुताबिक धोनी ने नेट्स में बल्लेबाजी शुरू कर दी है और उन्हें किसी तरह की परेशानी नहीं हो रही है.
क्या कोई ऐसी दवा है, जिसे खाने के बाद तुरंत स्ट्रेस कम हो जाए? साइकेट्रिस्ट डॉक्टर प्रेरणा कुकरेती से समझिए
Is There Quick Fix for Stress: स्ट्रेस कई मानसिक परेशानियों की जड़ है और इसे कम करने के लिए कई लोग दवाएं लेना शुरू कर देते हैं. साइकेट्रिस्ट डॉक्टर प्रेरणा कुकरेती के अनुसार तनाव को तुरंत खत्म करने वाली कोई जादुई दवा नहीं होती. कुछ दवाएं जैसे एंटी-एंजायटी और एंटीडिप्रेसेंट स्ट्रेस से राहत दिला सकती हैं, लेकिन ये डॉक्टर की सलाह पर ही लेनी चाहिए. स्ट्रेस को मैनेज करने के लिए सही लाइफस्टाइल, योग, ध्यान और अच्छी नींद बेहद महत्वपूर्ण है.
