Health Tips: भीषण गर्मी में लू की मार से बचाने में मदद करेगा ये शरबत, जानें इसे घर पर बनाने की आसान विधि
Palash Flower Benefits: गर्मी का मौसम शुरू होते ही गांवों-जंगलों में पलाश (टेसू) के फूल खिलने लगते हैं, जो आग की तरह लाल-नारंगी रंग के नजर आते हैं. ग्रामीण इलाकों में इसे टेसू के नाम से जाना जाता है. आयुर्वेद में पलाश के फूल, बीज, पत्ते और छाल का उपयोग कई बीमारियों के इलाज में किया जाता है. खास बात ये कि इन फूलों से बनने वाला शरबत गर्मियों में किसी वरदान से कम नहीं माना जाता. पलाश के फूलों का शरबत शरीर को ठंडक देने के साथ कई समस्याओं में राहत देता है. लू और गर्मी से बचाव पलाश का शरबत शरीर को अंदर से ठंडा रखता है. तेज धूप में निकलने पर होने वाली थकान, सिरदर्द और बेचैनी को कम करने में मदद करता है. इसे पीने से लू लगने का खतरा भी कम हो जाता है. यह शरबत पाचन तंत्र को मजबूत करता है. गैस, कब्ज, दस्त और पेट की जलन जैसी समस्याओं में राहत देता है. जिन लोगों को पेट में गर्मी की शिकायत रहती है, उनके लिए यह काफी फायदेमंद माना जाता है.
सेहत का खजाना हैं नीम की ये 3 आसान रेसिपीज; कड़वाहट भूल चाटते रह जाएंगे उंगलियां, स्किन और पेट के लिए है रामबाण इलाज
Neem Leaves Recipes : नीम के औषधीय गुणों से तो हम सभी वाकिफ हैं, लेकिन क्या आप इसकी कड़वाहट के डर से इसे खाने से कतराते हैं? यहां हम नीम की पत्तियों से बनने वाली 3 ऐसी आसान और टेस्टी रेसिपीज शेयर कर रहे हैं, जो न केवल क्रिस्पी हैं बल्कि सेहत का खजाना भी हैं। बता दें कि आयुर्वेद में इसे 'सर्व रोग निवारणी' भी कहा जाता है!
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