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Ice Facial Tips: ग्लोइंग और फ्रेश स्किन के लिए करें आइस फेशियल, लेकिन इन बातों का रखें ध्यान

Right Way To Do Ice Facial: चेहरे पर बर्फ से मसाज करना बहुत ही कॉमन हो गया है. सस्ता उपाय होने के कारण लोग इसे आंख बंद करके अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल कर रहे हैं. यदि आप भी यही गलती कर रहे हैं, तो यहां जान लीजिए आइस फेशियल करते समय कौन-सी गलतियां नहीं करनी चाहिए.

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Sri Lanka Test से पहले Team India को बड़ा झटका, चोट के कारण Sai Sudharsan भी बाहर

बीसीसीाई के एक सूत्र ने शनिवार को ANI को बताया कि भारत के बाएं हाथ के बल्लेबाज़ साई सुदर्शन चोट के कारण श्रीलंका के ख़िलाफ़ होने वाली दो मैचों की टेस्ट सीरीज़ से बाहर हो गए हैं। सुदर्शन बेंगलुरु के सेंटर ऑफ एक्सीलेंस (COE) में रिहैबिलिटेशन से गुज़र रहे हैं और उन्होंने बैटिंग और फ़ील्डिंग की प्रैक्टिस में भी हिस्सा लिया है। हालाँकि, श्रीलंका के ख़िलाफ़ 15 अगस्त से गाले में शुरू होने वाले पहले टेस्ट मैच तक उनके पूरी तरह फ़िट होने की संभावना कम ही है।
 

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BCCI के एक सूत्र ने ANI को बताया कि चोट के कारण साई सुदर्शन श्रीलंका के खिलाफ़ भारत की दो मैचों की टेस्ट सीरीज़ से बाहर हो गए हैं। बताया जा रहा है कि बल्लेबाज़ ने बेंगलुरु में सेंटर ऑफ़ एक्सीलेंस (COE) में ट्रेनिंग की, जहाँ उन्होंने बैटिंग और फ़ील्डिंग की ड्रिल में भी हिस्सा लिया। हालाँकि, उनके 15 अगस्त से गाले में शुरू होने वाले श्रीलंका के खिलाफ़ पहले टेस्ट मैच तक ठीक होने की संभावना कम थी। जब भारतीय टीम श्रीलंका के लिए रवाना हुई, तो सुदर्शन उस फ़्लाइट में नहीं गए। इस वजह से वह कोलंबो में श्रीलंका क्रिकेट XI के ख़िलाफ़ शुक्रवार से शुरू हुए तीन दिन के वॉर्म-अप मैच में नहीं खेल पाए।


इस बीच, श्रीलंका के खिलाफ़ पहले टेस्ट से पहले प्रैक्टिस सेशन के दौरान भारतीय कप्तान शुभमन गिल की दाहिने हाथ की अनामिका उंगली में भी चोट लग गई। यह चोट एक बड़ा झटका है और BCCI की मेडिकल टीम गिल की स्थिति पर नज़र रख रही है। एहतियात के तौर पर, वह शुक्रवार को SLC XI के खिलाफ होने वाले वॉर्म-अप मैच के पहले दिन नहीं खेलेंगे। उनकी गैर-मौजूदगी में KL राहुल टीम की कप्तानी कर रहे हैं।
 

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BCCI ने X पर पोस्ट किया, "अपडेट: गुरुवार को भारत के अभ्यास सत्र के दौरान कप्तान शुभमन गिल की दाहिने हाथ की अनामिका उंगली (ring finger) में चोट लग गई। एहतियात के तौर पर, वह SLC XI के खिलाफ वॉर्म-अप मैच के पहले दिन मैदान पर नहीं उतरेंगे। BCCI की मेडिकल टीम उनकी स्थिति पर नज़र रख रही है। गिल की गैर-मौजूदगी में KL राहुल टीम की कप्तानी करेंगे।" भारत के बेहतरीन तेज़ गेंदबाज़ जसप्रीत बुमराह सीरीज़ से बाहर हो गए हैं क्योंकि वह इंग्लैंड के खिलाफ वनडे सीरीज़ के दौरान लगी बाएं घुटने की चोट से पूरी तरह उबर नहीं पाए हैं।
 
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Sat, 08 Aug 2026 15:25:07 +0530

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