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Others खाड़ी में खतरे की घंटी! ईरान ने 8 बड़े पुलों को बनाया निशाना, तबाही का प्लान आया सामने
Samacharnamaखाड़ी में खतरे की घंटी! ईरान ने 8 बड़े पुलों को बनाया निशाना, तबाही का प्लान आया सामने
पीरियड्स के दर्द और तनाव से राहत दिलाते हैं ये योगासन, आयुष मंत्रालय ने दी सलाह
नई दिल्ली, 3 अप्रैल (आईएएनएस)। पीरियड्स के दौरान दर्द, थकान, मूड स्विंग्स और अनियमित चक्र जैसी परेशानियां कई महिलाओं को प्रभावित करती हैं। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट कुछ विशेष योगासन को दिनचर्या में शामिल करने की सलाह देते हैं।
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