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Others गर्मी में स्किन को बनाना है ग्लोइंग? ये 7 फल बदल देंगे आपका चेहरा, लोग पूछेंगे सीक्रेट
News18गर्मियों में तेज धूप, पसीना और डिहाइड्रेशन की वजह से त्वचा अक्सर रूखी, बेजान और थकी हुई नजर आने लगती है. ऐसे में सिर्फ बाहर से स्किन केयर करने से ही नहीं, बल्कि अंदर से सही डाइट लेने से भी स्किन की नेचुरल चमक को वापस पाया जा सकता है. खासकर कुछ खास फल ऐसे होते हैं जो शरीर को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ त्वचा को जरूरी विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स भी देते हैं, जिससे चेहरा साफ, फ्रेश और ग्लोइंग दिखने लगता है.
क्या एक ही है कॉटेज चीज़ और पनीर? हेल्दी कौनसा और कैसे बनते हैं इससे डिश
कॉटेज चीज़ और पनीर दिखने में भले ही एक जैसे लगते हों, लेकिन दोनों में काफी अंतर होता है. पनीर सख्त और ब्लॉक रूप में होता है, जिसे भारतीय डिशेज में खूब इस्तेमाल किया जाता है, जबकि कॉटेज चीज़ सॉफ्ट और दानेदार होता है, जिसे अक्सर लो-फैट और हेल्दी स्नैक के तौर पर खाया जाता है.
