क्या व्रत में खा सकते हैं पनीर? एनर्जी के साथ-साथ चाहिए भरपूर प्रोटीन तो ये 5 डिश हैं परफेक्ट
व्रत के दौरान अक्सर लोगों को कमजोरी और भूख ज्यादा महसूस होती है, क्योंकि खाने के विकल्प सीमित हो जाते हैं. ऐसे में जरूरी है कि आप ऐसी चीजें चुनें जो शरीर को एनर्जी देने के साथ-साथ भरपूर पोषण भी दें. पनीर एक ऐसा ही सुपरफूड है, जो प्रोटीन से भरपूर होने के साथ लंबे समय तक पेट भरा रखता है. अगर सही तरीके से इसे डाइट में शामिल किया जाए, तो व्रत के दौरान भी आप खुद को एक्टिव और एनर्जेटिक बनाए रख सकते हैं.
'मेरा अब तक का हॉटेस्ट रोल', 'कॉकटेल 2' में कृति सेनन ने की हद पार! रश्मिका संग लव ट्रायंगल में उलझी कहानी
कृति सेनन इन दिनों अपनी अगली फिल्म 'कॉकटेल 2' को लेकर सुर्खियों में हैं. कई रिपोर्ट्स दावा कर रही हैं कि वे रश्मिका मंदाना के साथ लेस्बियन का किरदार निभा रही हैं. कृति सेनन ने एक इंटरव्यू में बताया कि फिल्म में उनका अब तक न देखा गया 'हॉट' अवतार है. फिल्म में शाहिद कपूर का भी खास रोल है. फिल्म 19 जून 2026 को सिनेमाघरों में दस्तक देगी.
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