होम 
भारत 
ट्रेंडिंग 
नौकरियां 
विश्व 
खेल 
जॉब 
न्यूज़ 
पॉलिटिक्स 
बिजनेस 
ऑटोमोबाइल 
गैजेट 
धर्म/ज्योतिष 
मनोरंजन 
शिक्षा 
स्वास्थ्य 
लाइफस्टाइल 
योजना 
फोटो गैलरी 
Others सेहत का खजाना है ये छोटू सा फल, स्किन और बालों का दोस्त, सेहत भी रखे एकदम फिट
News18Benefits of Amla: छोटा सा दिखने वाला आंवला सेहत के लिहाज से किसी खजाने से कम नहीं है. आयुर्वेद में इसे अमृत के समान माना गया है, क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट, आयरन, कैल्शियम और फाइबर पाए जाते है. आंवला शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है और सर्दी-जुकाम जैसी मौसमी बीमारियों से बचाव करता है. नियमित सेवन से पाचन तंत्र मजबूत होता है और पेट से जुड़ी समस्याएं भी कम होती है. यह त्वचा को चमकदार बनाने और बालों को मजबूत करने में भी काफी लाभकारी माना जाता है. आंवला आंखों की रोशनी बढ़ाने और शरीर में खून की कमी दूर करने में सहायक होता है. इसके अलावा यह ब्लड शुगर और कोलेस्ट्रॉल को संतुलित रखने में भी मदद करता है. आंवला को आप जूस, मुरब्बा, चूर्ण या कच्चा खाकर अपनी डाइट में शामिल कर सकते है.
Tips and Tricks: महंगे क्लीनर भूल जाएं, ₹5 में चमकाएं गैस बर्नर और चूल्हा, जिद्दी कालिख हो जाएगी गायब
Gas Burner Cleaning Hack: त्योहारों के दौरान गैस चूल्हे के बर्नर पर जमी कालिख साफ करना बड़ी चुनौती बन जाता है. ऐसे में साधारण इनो (ENO) एक आसान और सस्ता उपाय साबित हो रहा है. गर्म पानी, सर्फ और नींबू के साथ मिलाकर बर्नर को सिर्फ 10 मिनट डुबोने से जमी गंदगी ढीली होकर हट जाती है. बिना ज्यादा मेहनत के बर्नर नया जैसा चमकने लगता है. यह तरीका खासकर पुराने बर्नरों के लिए बेहद असरदार है और इससे धातु को कोई नुकसान भी नहीं होता.
.jpg)
