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Others सिर्फ एक सब्जी से पाएं ठंडक और हेल्दी पेट, डॉक्टर भी मानते हैं इसे गर्मी का सुपरफूड, जानें 7 फायदे
News18गर्मी के मौसम में तुरई का नियमित सेवन न केवल पाचन के लिए, बल्कि पूरे शरीर के स्वास्थ्य और ऊर्जा बनाए रखने के लिए भी जरूरी है. यह सस्ती, आसानी से उपलब्ध और प्राकृतिक सब्जी होने के कारण हर परिवार के लिए उपयुक्त है. इस गर्मी, अपने आहार में तुरई को शामिल करके शरीर को ठंडक और पोषण दे सकते हैं.
मोगरा लगाने का जान लें सही तरीका, फिर इतने फूल खिलेंगे... गर्मी में सुबह-शाम महकेगा घर का कोना-कोना
Home Gardening Tips: ये गर्म मौसम का पौधा है. ज्यादा गर्मी में इसमें अधिक फूल आते हैं. अच्छी बढ़वार और भरपूर फ्लावरिंग के लिए इसे ऐसी जगह रखना जरूरी है, जहां दिन में कम से कम 5 से 6 घंटे तेज धूप मिले. सही धूप मिलने पर पौधा स्वस्थ रहता है और लगातार खुशबूदार फूल देता रहता है.
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