Hair Care Tips: बार-बार लौट आने वाला डैंड्रफ सिर्फ ऊपर से दिखने वाली समस्या नहीं, बल्कि इसके पीछे कई छुपे कारण हो सकते हैं. अगर आप भी बार-बार इससे परेशान हो रहे हैं, तो अब समय है इसकी असली वजह को समझने और सही तरीके से इसे कंट्रोल करने का.
Social Skills: इस आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसी गलतियों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आपको गलती से भी किसी से बातचीत करते समय नहीं करना चाहिए. जब आप इन टिप्स को फॉलो करते हैं तो सामने वाला इंसान सिर्फ आपको गंभीरता से नहीं लेता है, वह आपको एक बेहतर इंसान भी समझने लगता है.
IPL 2026 Injured players List: आईपीएल 2026 शुरू होने में अब 7 दिन का ही वक्त बचा है लेकिन टीमों की परेशानी अभी से ही बढ़ गई है। आधा दर्जन टीमों पर लीग शुरू होने से पहले ही संकट के बादल मंडरा रहे हैं और इसकी वजह है अहम खिलाड़ियों का चोटिल होना। कई खिलाड़ी चोटों की वजह से कुछ या सभी मैचों से बाहर हो गए हैं।
यह T20 के लिए खास तौर पर बहुत बिज़ी साल रहा है, कुछ हफ़्ते पहले ही वर्ल्ड कप खत्म हुआ, और कई फ़्रेंचाइज़ी लीग हैं, जिनमें डिमांड वाले खिलाड़ियों ने नए साल की शुरुआत की। ऐसे में खिलाड़ियों का चोटिल होना लाजमी है। लेकिन, लीग से पहले ही कुछ टीमों के अहम खिलाड़ियों के बाहर होने से टीम कॉम्बिनेशन गड़बड़ता दिख रहा है। आइए जानते हैं कि किस टीम का कौन सा खिलाड़ी चोटिल है और वो लीग के कितने हिस्से से बाहर रहेगा?
कोलकाता नाइट राइडर्स आकाश दीप- वह उनके बॉलर में सबसे नए थे जो टूर्नामेंट से बाहर हो गए, पीठ के निचले हिस्से में स्ट्रेस इंजरी के कारण जिससे वह समय पर ठीक नहीं हो पाए। हर्षित राणा - भारत के इस तेज़ गेंदबाज के घुटने की सर्जरी से ठीक होने के कारण, अगर पूरा नहीं तो ज़्यादातर सीज़न मिस करने की संभावना है।मथीशा पथिराना - हाल ही में हुए T20 वर्ल्ड कप के दौरान पिंडली में खिंचाव आने के कारण वह अप्रैल के बीच से ही उपलब्ध होंगे।
सनराइजर्स हैदराबाद पैट कमिंस - SRH के रेगुलर कैप्टन अपनी पीठ में लंबर स्ट्रेस की समस्या से उबर रहे हैं। उनके टूर्नामेंट के बीच में लौटने की उम्मीद है। जैक एडवर्ड्स - ऑस्ट्रेलिया के ऑलराउंडर पैर की चोट के कारण पूरे टूर्नामेंट से बाहर हो गए हैं।
राजस्थान रॉयल्स सैम करन - इंग्लैंड के ऑलराउंडर भी पूरे सीज़न से बाहर हो गए। शक है कि T20 वर्ल्ड कप के सेमी-फ़ाइनल तक इंग्लैंड के साथ रहने के बाद उन्हें ग्रोइन की समस्या हो गई है। जोश हेज़लवुड - ऑस्ट्रेलिया के यह तेज़ गेंदबाज़ भी पहले कुछ मैचों के लिए टीम के साथ नहीं होंगे। वे पिछले कुछ महीनों से ज़्यादातर समय से एक्शन से बाहर रहे। हैमस्ट्रिंग और अकिलीज़ की समस्या के कारण वह पूरी एशेज नहीं खेल पाए, जिससे वह अभी भी पूरी तरह से ठीक नहीं हुए हैं।
चेन्नई सुपर किंग्स नाथन एलिस- ऑस्ट्रेलिया के इस तेज़ गेंदबाज़ को घरेलू वन-डे कप फ़ाइनल में पुरानी हैमस्ट्रिंग की चोट बढ़ने के बाद बाहर कर दिया गया था।
दिल्ली कैपिटल्स मिचेल स्टार्क - उनके सीज़न में किसी समय फ्रैंचाइज़ से जुड़ने की संभावना है। क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया उनके व्यस्त इंटरनेशनल क्रिकेट कैलेंडर को देखते हुए उनके वर्कलोड पर नज़र रख रहा है।
पंजाब किंग्स लॉकी फर्ग्यूसन - वह घर पर समय बिताने को प्राथमिकता देने के बाद टूर्नामेंट के शुरुआती हिस्सों में नहीं खेल पाएंगे, जिसे वह अपने परिवार और नवजात बेटे के साथ बिताना चाहते हैं। वैसे वह फिट हैं।