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Weight Loss Diet: वेट लॉस करना है तो खाएं ये 5 तरह के सलाद, कैलोरी कम…पोषण भरपूर

वेट लॉस के लिए अपनी डाइट में ऐसे फूड्स शामिल करने चाहिए, जो कैलोरी में कम हो, लेकिन न्यूट्रिशन भरपूर मात्रा में मिलता रहे. इसके लिए सलाद अच्छा ऑप्शन माना जाता है. आप भी अगर वेट लॉस जर्नी पर हैं तो कुछ अलग-अलग तरह के सलाद को अपनी डाइट का हिस्सा बना सकते हैं. इस आर्टिकल में ऐसे ही 5 सलाद की रेसिपी जानेंगे.

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शेयर में इन्वेस्ट करने का ऑफर, 500% मुनाफे का वादा… ठग लिए सवा 2 करोड़; महिला ने गवां दी जीवन भर की पूंजी

जबलपुर में साइबर ठगी के बड़े गिरोह का खुलासा हुआ है, जहां प्रेमजी इन्वेस्ट नाम के फर्जी ऐप के जरिए महिला से 2.27 करोड़ रुपये ठगे गए. पुलिस ने अब तक 7 आरोपियों को गिरफ्तार किया है.

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  Sports

सबसे बड़ा रिकॉर्ड बनाने जा रहे कोहली, IPL में दुनिया देखेगी किंग का 'विराट' कीर्तिमान

Virat Kohli 9000 IPL Runs Record: विराट कोहली की नजरें आईपीएल 2026 में सबसे बड़े रिकॉर्ड पर होंगी. टूर्नामेंट में सबसे ज्यादा रन बनाने वाले कोहली आईपीएल के आगामी सीजन में अगर 339 रन बनाने में कामयाब हो गए तो वह इस लीग इतिहास में 9000 रन तक पहुंच जाएंगे. इस मुकाम तक पहुंचने वाले विराट कोहली पहले बल्लेबाज भी बन जाएंगे. Fri, 20 Mar 2026 13:29:14 +0530

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Himanta Biswa Sarma | हिमंत बिस्वा सरमा से मिलते ही टूट गई महिला | #viralnews | #viral | #shorts #tmktech #vivo #v29pro
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Big Breaking on US-Israel Iran War LIVE: ईरान पर हमला करेंगे 12 मुस्लिम देश? | Trump Vs Khamenei #tmktech #vivo #v29pro
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