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Others Video: नवरात्रि के व्रत में बनाकर खाएं ये मखाना खीर, दिनभर की थकान तुरंत हो जाएगी दूर, देखें रेसिपी
News18Makhana Kheer For Vrat: नवरात्रि में फलाहार के लिए आप मखाना की खीर बना सकते हैं. इसे बनाना बहुत ही आसान है. साथ ही ये सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. जब आप इसे दिन भर के उपवास के बाद शाम में खाते हैं, तो इससे पेट तो भरा हुआ महसूस होता ही है, साथ ही भरपूर एनर्जी भी महसूस होती है. इस वीडियो में आप मखाना खीर बनाने की रेसिपी सीख सकते हैं. इसके लिए आपको सिर्फ दो कप मखाना और 5 कप भर दूध की जरूरत है. इसके अलावा आप अपने पसंद के अनुसार इसमें ड्राई फ्रूट्स डाल सकते हैं. मखाना खीर बनाने का स्टेप टू स्टेप गाइड यहां आप देख सकते हैं.
गार्डनिंग टिप्स: 15 इंच के गमले में ऐसे उगाएं 5 किलो टमाटर
टमाटर हर रसोई का अहम हिस्सा है, लेकिन बाजार में मिलने वाले टमाटरों में रसायनों का इस्तेमाल चिंता बढ़ा देता है. ऐसे में अब लोग घर पर ही ऑर्गेनिक टमाटर उगाने की ओर रुख कर रहे हैं. रांची के गार्डनिंग एक्सपर्ट प्रभात के अनुसार, सही तकनीक अपनाकर आप अपनी बालकनी या छत पर सिर्फ 15 इंच के गमले में 5 किलो तक टमाटर उगा सकते हैं. थोड़ी सी देखभाल, सही मिट्टी और सीमित पानी के साथ यह तरीका न केवल आसान है, बल्कि आपको ताजे और सेहतमंद टमाटर भी देता है. रिपोर्ट- शिखा श्रेया
