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त्योहारों में ज्यादा तला-भुना खाने से हो रही गैस और बदहजमी, डॉक्टर ने बताए बचाव के तरीके
News18दिवाली और त्योहारों के दौरान ज्यादा मिठाई, तला-भुना और मसालेदार भोजन करने से कुछ लोगों को गैस, बदहजमी, उल्टी और दस्त जैसी परेशानियां हो सकती हैं. अंबाला शहर नागरिक अस्पताल की होम्योपैथिक चिकित्सक डॉ. रजिता ने ऐसे में हल्का और आसानी से पचने वाला भोजन लेने, साफ पानी पीने और शरीर में पानी की कमी न होने देने की सलाह दी है. उल्टी-दस्त लगातार होने या कमजोरी और पेशाब कम आने जैसे लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए.
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