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Others शाम के वक्त ज्यादा कॉफी पीना नुकसानदायक? हेल्थ एक्सपर्ट्स क्यों करते हैं मना, असली वजह जान लीजिए
News18Evening Coffee Side Effects: कॉफी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक नहीं है, लेकिन शाम के वक्त इसे अवॉइड करना चाहिए. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो कॉफी में कैफीन होता है, जो देर रात तक खून में एक्टिव रहकर नींद को बिगाड़ सकता है. ऐसे में अगर आप अच्छी नींद लेना चाहते हैं, तो शाम के वक्त कैफीन का सेवन न करें.
नीले मास्क में लड़की ने दिखाए गजब मूव्स, मक्खन सी मटकाई कमर, ढंके चेहरे पर फिदा हुए लोग
सोशल मीडिया पर इन दिनों एक नकाबपोश डांसर छाई हुई है. इंस्टाग्राम पर @niyuslays नाम से बने इस अकाउंट की लड़की ने अपना नाम नियति लिखा है. अभी तक चंद पोस्ट्स के जरिये ही उसने काफी बड़ा फैन बैस बना लिया है. लड़की अपने चेहरे पर मास्क लगाकर वीडियोज डालती है. हाल ही में नीले रंग के मास्क में उसने पंजाबी सॉन्ग पर वीडियो पोस्ट किया, जो वायरल हो गया. लोगों को उसके डांस के साथ ही उसकी अदाएं भी बेहद पसंद आ रही है.
