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Others गर्मियों में एक दिन में कितने गिलास पानी पीना चाहिए? एक्सपर्ट ने बताया शरीर को हाइड्रेटेड रखने का फॉर्मूला
News18Hydration Tips for Summer: गर्मियों में शरीर में पानी की कमी का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए एक्सपर्ट्स पर्याप्त मात्रा में पानी पीने की सलाह देते हैं. अगर कोई डिहाइड्रेशन का शिकार हो जाए, तो सादा पानी के बजाय नारियल पानी, ORS और नींबू पानी पीना चाहिए, ताकि शरीर में इलेक्ट्रोलाइट बैलेंस ठीक हो सके.
Elections Dates Live Update: West Bengal-Assam समेत 5 राज्यों में चुनावों का ऐलान | Tamil Nadu | EC
Elections Dates Live Update: West Bengal-Assam समेत 5 राज्यों में चुनावों का ऐलान | Tamil Nadu | EC Election Commission live Updates: चुनाव आयोग बंगाल, असम, केरल, पुदुचेरी और तमिलनाडु में चुनाव की तारीखों का ऐलान कर रहा है. बंगाल में ममता, असम में हिमंता, केरल में पिनराई विजयन और तमिलनाडु में स्टालिन अपनी सरकार बचाने की जंग लड़ रहे हैं. इस बीच जुबानी जंग भी तेज हो गई है. चुनाव आयोग ने 5 राज्यों और केंद्र शासित प्रदेशों में शांतिपूर्ण, सुरक्षित और निष्पक्ष चुनाव संपन्न कराने के लिए अपनी कमर कस ली है. प्रेस कॉन्फ्रेंस में जारी आंकड़ों के अनुसार, इस चुनावी महासमर को सफल बनाने के लिए कुल करीब 25 लाख चुनाव अधिकारियों और सुरक्षाबलों की तैनाती की जाएगी. news18 live | aaj ka taaja khabar | आज की ताजा खबर | up live news | news18 up live news | up news live | aaj ke taaja khabar | hindi hews | latest news | news in hindi | hindi samachar | hindi khabar | n18oc_uttar_pradesh SUBSCRIBE to get the Latest News & Updates - http://bit.ly/News18UP News18 Mobile App - https://onelink.to/desc-youtube Follow Us on Social Media: Website: https://bit.ly/3auydBL Twitter: https://twitter.com/News18UP https://twitter.com/News18_UK Facebook: https://www.facebook.com/News18UP/ https://www.facebook.com/News18UK/ About Channel: News18 UP Uttarakhand is one of India's leading Hindi news channel and can be watched live on YouTube. News18 UP Uttarakhand news channel is a part of Network 18. Topics such as politics, education, health, environment, economy, business, sports, and entertainment are covered by this channel. The channel gives nationwide coverage. News18 UP Uttarakhand ,भारत का एक मात्र भरोसेमंद और लोकप्रिय न्यूज़ चैनल है। यह चैनल नेटवर्क १८ का हिस्सा है। यह चैनल उत्तरप्रदेश एवं उत्तराखंड के सभी क्षेत्रीय खबरों के साथ साथ सरकार, राजनीति, पर्यावरण , खेल-कूद से जुड़ी राष्ट्रीय एवं अंतराष्ट्रीय खबरें प्रसारित करता है|
