दक्षिण अफ्रीका दौरे के लिए भारतीय टीम घोषित, जेमिमा रोड्रिग्स की वापसी, स्मृति मंधाना तीनों फॉर्मेट में करेंगी कप्तानी
Jemimah Rodrigues Retursn: भारतीय महिला क्रिकेट टीम दक्षिण अफ्रीका दौरे पर जाएगी, जहां वह एक टेस्ट, तीन वनडे और तीन टी20 मैच खेलेगी. चोट से उबरकर जेमिमा रोड्रिग्स की टीम में वापसी हुई है, जबकि स्मृति मंधाना तीनों प्रारूपों में टीम की कप्तानी करेंगी. हरमनप्रीत कौर को भी सभी प्रारूपों में शामिल किया गया है. नौ दिसंबर से शुरू होने वाले इस दौरे में टेस्ट मुकाबला गक्बेरहा में खेला जाएगा, जिसके बाद वनडे और टी20 मैच विभिन्न शहरों में आयोजित होंगे.
देखने में बेशक छोटा लेकिन काम बेशकीमती, हार्ट को बनाता है फौलाद और शुगर को करता है कम
Figs benefits: यह ऐसा फल है जो देखने में बहुत छोटा और गोल मटोल है. सुर्ख लाली लिए यह फल सेहत का खजाना है. यह थोड़ा महंगा जरूर है लेकिन इसका सेवन करने से हार्ट फौलाद बनता है और इसकी पत्तियों की चाय पीने से शुगर कंट्रोल होता है. आइए एक्सपर्ट से समझते हैं कि इस फल के क्या फायदे हैं.
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