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Others हार्ट को हेल्दी रखने के लिए क्या करें? फेमस कार्डियोलॉजिस्ट डॉक्टर वनीता अरोरा ने बताए 10 आसान तरीके
News18Secrets for Healthy Heart: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और बढ़ते तनाव के बीच हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है. बड़ी संख्या में युवा भी इसका शिकार हो रहे हैं. अक्सर लोगों के मन में सवाल होता है कि आखिर हार्ट को हेल्दी रखने के लिए क्या करें? ऐसा कौन सा तरीका है, जो हमारे दिल को बीमारियों से बचा सकता है? देश की जानी-मानी कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. वनीता अरोरा ने अपने एक वीडियो में 10 ऐसे आसान तरीके बताए हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपने दिल को लंबे समय तक जवान और सेहतमंद रख सकते हैं. अगर आप डायबिटीज, बीपी या अन्य क्रोनिक डिजीज के मरीज हैं, तब आपको हार्ट को लेकर ज्यादा सावधानी बरतनी चाहिए, वरना हार्ट अटैक या हार्ट फेलियर की नौबत आ सकती है.
कल आ रहा बजट में Poco का तगड़ा 5G फोन; मिलेगा 120Hz डिस्प्ले, AI कैमरा, 6300mAh बैटरी, लीक हुए सभी फीचर्स
Hindustanकल Poco C85x 5G के लॉन्च से पहले इसके कई फीचर्स सामने आ गए हैं। पोको के इस बजट फोन में 6300mAh बैटरी, 120Hz डिस्प्ले और 32MP कैमरा मिलने वाली है।
