होली के बाद अपनी इम्यूनिटी कैसे बढ़ाएं? एक्सपर्ट्स से जानें टिप्स!
How to boost your immunity after Holi : होली मनाने में अक्सर लंबे समय तक बाहर रहना, रंगों और धूल के संपर्क में रहना, ज़्यादा खाना और हमारे डेली रूटीन में रुकावट डालना शामिल होता है। इन सब चीज़ों से शरीर थका हुआ, डिहाइड्रेटेड या मौसम में बदलाव के संपर्क में आ सकता है.
‘ईरानी हथियार डालें या मरने को तैयार रहें’: मिडिल ईस्ट युद्ध के 7वें दिन ट्रंप की खुली चेतावनी, ईरान ने इजरायल पर दागी अपनी सबसे खतरनाक मिसाइल
राष्ट्रपति ट्रंप ने ईरान की सेना, पुलिस और रिवोल्यूशनरी गार्ड को चेतावनी देते हुए कहा है कि अगर उन्होंने हथियार नहीं डाले तो उनकी मौत तय है।
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