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Others आयुर्वेद में इन 9 दालों को सेहत के लिए माना सुपरफूड, चिकन,अंडा से भी दोगुना प्रोटीन, ये हैं जबरदस्त फायदे, सेवन का तरीका
News18Health Benefits of Pulses in Ayurveda: कई तरह की दालें होती हैं, जिनमें ढेरों पोषक तत्व होते हैं. खासकर, दालें प्रोटीन का खजाना होती हैं. हर दिन कोई न कोई दाल एक कटोरी बड़ों से लेकर बच्चों को जरूर खाना चाहिए. प्रोटीन मसल्स को रिपेयर और मजबूत करने का काम करता है. दाल खाने से आंखें हेल्दी रहती हैं. जानिए, यहां कौन-कौन सी दालें आपकी सेहत को पहुंचाती हैं किस तरह से फायदे...
मेष राशि वालों सावधान! आज पार्टनर से तरकार के योग, समस्याएं लेंगी परीक्षा, करनी होगी ज्यादा मेहनत
मेष राशि की सेहत आज सामान्य रहेगी. हल्का तनाव और पेट से जुड़ी समस्या हो सकती है. संवाद में मिठास रखें. पार्टनर से विवाद के योग हैं. अविवाहित लोग जल्दबाजी न करें. लोकल 18 से बात करते हुए विंध्यधाम के ज्योतिषाचार्य अखिलेश अग्रहरि कहते हैं कि आज वसंत ऋतु, माष फाल्गुन है, तिथि द्वितीया, नक्षत्र उत्तरा फाल्गुनी और पक्ष शुक्ल है. आज सूर्योदय 6.42 पर होगा. शुभ समय अभिजीत मुहुर्त 12.09 से 12.56 तक रहेगा. स्वामी ग्रह मंगल आपको मजबूत बनाएंगे. इससे विरोधियों पर विजय मिलेगी. उधार देने से बचें, वरना पैसा फंस सकता है. दिशाशूल दक्षिण दिशा में है. मेहनत ज्यादा करनी पड़ेगी.
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