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पहली ही गेंद से बरपाया कहर... कप्तान सैंटनर ने ब्रेसवेल की तूफानी पारी पर दिया दिल जीतने वाला बयान

Mitchell Santner statement: न्यूजीलैंड के कप्तान मिचेल सैंटनर ने भारत के खिलाफ 87 रन की शानदार जीत पर खुशी जताई. उन्होंने कहा कि गेंदबाजों ने अनुशासित रणनीति अपनाकर पावरप्ले में विकेट झटके. सैंटनर ने माइकल ब्रेसवेल की 25 गेंदों पर 65 रनों की तूफानी पारी और ग्लेन फिलिप्स के शानदार शतक (107 रन) की तारीफ करते हुए टीम के विशाल स्कोर (259/7) को जीत का निर्णायक मोड़ बताया. जवाब में भारतीय टीम 172 रन ही बना सकी.

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आटे में मिला दें ये 5 चीजें, रोटी बन जाएगी अमृत, हजारों साल पुराना नुस्खा, कम पड़ेंगे बीमार

पूड़ी सब्जी-पकवान लगातार दो-तीन दिन खाने से मन भर जाता है. हम रोटी दिन में दो बार खाते हैं, सालभर खाते हैं लेकिन बोर नहीं होते लेकिन यह भी सच है कि हम सब आटे के बारे में कम बात करते हैं. अच्छे खान-पान, फल-सब्जी के बारे में जरूर चर्चा करते हैं. अगर आप गेहूं के आटे में ये 5 चीजें मिला देंगे तो यह बहुत ही ज्यादा पौष्टिक हो जाएगा. इससे बनी रोटियां खाने से आप बीमार कम पड़ेंगे. शरीर निरोग रहेगा. ये नुस्खा हजारों साल पुराना है.

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  Sports

Ryan Rickelton Century: रायन रिकल्टन का ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ शतक, 10 साल बाद लगी ऐसी सेंचुरी

केपटाउन में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ साउथ अफ्रीका के विकेटकीपर रायन रिकल्टन ने शानदार शतक लगाया. ये उनके टेस्ट करियर का तीसरा शतक है. Fri, 30 Oct 2026 20:37:38 +0530

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