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Others मोबाइल-लैपटॉप ने कमजोर कर दी है आंखें? इन उपायों से वापस पाएं आंखों की रोशनी!
News18डिजिटल युग में घंटों स्क्रीन के सामने बिताने से आंखों की रोशनी कम होना आम है. डॉक्टर के अनुसार पलक झपकाना, रोटेशन और त्राटक जैसे सरल नेत्र व्यायाम मांसपेशियों को मजबूत कर प्राकृतिक तरीके से दृष्टि में सुधार कर सकते हैं.
एलिसा हिली की ऐतिहासिक शतकीय पारी से ऑस्ट्रेलिया ने भारत को 185 रन से हराया, सीरीज में किया सूपड़ा साफ
Australia beat India in 3rd ODI Match: तीन वनडे मैचों की सीरीज के आखिरी मुकाबले में ऑस्ट्रेलिया ने भारत को हरा दिया. इस जीत के साथ ही ऑस्ट्रेलिया ने 3-0 से सीरीज को अपने नाम किया. ऑस्ट्रेलिया की इस जीत में अपना आखिरी मैच खेल रहीं एलिसा हिली ने कमाल की शतकीय पारी खेली.
