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Others अंडे के शौकीन हैं? पहले जान लें ज्यादा खाने के ये 8 बड़े नुकसान, वरना अंडा दे सकता है सेहत को बड़ा झटका
News18अंडा प्रोटीन और पोषण का अच्छा स्रोत माना जाता है, इसलिए कई लोग इसे अपनी डाइट का अहम हिस्सा बनाते हैं. हालांकि, किसी भी चीज़ का जरूरत से ज्यादा सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. अंडे का अत्यधिक सेवन कोलेस्ट्रॉल बढ़ने, पाचन संबंधी दिक्कतों, एलर्जी और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. इसलिए अंडों को हमेशा संतुलित और सीमित मात्रा में ही खाना चाहिए.
'वेकअप कॉल' है दक्षिण अफ्रीका से मिली हार, अपनी रणनीति पर विचार करे टीम इंडिया: रवि शास्त्री
Samacharnamaनई दिल्ली, 25 फरवरी (आईएएनएस)। भारतीय टीम को टी20 विश्व कप 2026 के अपने पहले सुपर-8 मुकाबले में दक्षिण अफ्रीका के खिलाफ 76 रन से हार का सामना करना पड़ा था। टी20 विश्व कप इतिहास में भारत की रनों के लिहाज से यह सबसे बड़ी हार थी। इस हार के बाद भारतीय टीम की सेमीफाइनल की राह अब मुश्किल हो गई है।
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