नो मिल्क, नो टेंशन! इस देसी फॉर्मूले से मिनटों में तैयार होगा पनीर ब्लॉक, लौकी-मूंगफली से बना ऐसा ‘पनीर’ कि असली भी खा जाए मात!
No Milk Paneer Recipe: रसोई में कई बार ऐसी छोटी-सी कमी बड़ा सवाल खड़ा कर देती है-जैसे अचानक मेहमान आ जाएं और घर में दूध ही न हो. पनीर वाली सब्ज़ी का प्लान वहीं अटक जाता है, लेकिन अब सोशल मीडिया की दुनिया से एक ऐसा देसी जुगाड़ सामने आया है, जिसने इस दिक्कत को लगभग खत्म कर दिया है. लौकी और मूंगफली से तैयार होने वाला ‘नो-मिल्क पनीर’ इन दिनों घरों में ट्राई हो रहा है और लोगों को चौंका भी रहा है. दिखने में सफेद, छूने में नरम और पकाने में लगभग असली पनीर जैसा-यह ऑप्शन खासकर उन लोगों के लिए राहत बनकर आया है जो दूध से परहेज करते हैं या वेगन डाइट फॉलो करते हैं.
तिरंगा थाली से दूर भगाएं बीमारी...भोजन करना, केवल पेट भरना नहीं, शरीर के लिए पोषण जरूरी, शेफाली रानी का तरीका
Tiranga Thali Benefits: भोजन करना केवल पेट भरना या स्वाद लेना नहीं होता बल्कि शरीर को सही पोषण पहुंचाने का माध्यम होता है. इसी क्रम में घाटशिला की शेफाली रानी तिरंगा थाली से खाने में अलग-अलग सामग्री के महत्व और उससे शरीर को होने वाले लाभ के बारे में जागरूकता फैला रही हैं. आप भी जानिए क्या होती है तिरंगा थाली.
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