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हाइट के हिसाब से कितना होना चाहिए आपका वजन? एक्सपर्ट ने बताया हेल्दी वेट का सही फॉर्मूला

Body Mass Chart: हाइट के हिसाब से सही वजन जानने के लिए बीएमआई एक आसान तरीका है. अगर आपका वजन नॉर्मल से ज्यादा है तो भी आपको पता लग जाएगा. वहीं, वजन उम्र और हाइट के हिसाब से कम है तो यह गैर करने वाली बात है. चलिए आपको बताते हैं कि हाइट के हिसाब से वजन कितना होना चाहिए.

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