हरा कीवी खाएं या गोल्डन? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया किसमें हैं ज्यादा फायदे
कीवी खाते समय गोल्डन और ग्रीन में से किसे चुनना चाहिए? दोनों के स्वाद, फाइबर और विटामिन सी में कुछ अंतर होता है। न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा से जानें, आपकी सेहत के लिए कौन-सा कीवी बेहतर हो सकता है।
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