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आपका भी Uric Acid बढ़ गया है? जानिए कौन सी दाल खाना चाहिए और किनसे करें परहेज, देखें पूरी लिस्ट

Uric Acid Control Tips: क्या आप भी हाई यूरिक एसिड की समस्या से परेशान हैं और अपनी डाइट में बदलाव करना चाहते हैं? आइए जानते हैं इस स्थिति में कौन सी दालें खानी चाहिए और किन से परहेज करना बेहतर होता है.

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IND vs PAK T20 World Cup: पहले झटके के बाद Ishan Kishan का तूफानी अर्धशतक, भारत की दमदार वापसी

कोलंबो में भारत और पाकिस्तान के बीच टी20 विश्व कप मुकाबले की शुरुआत रोमांचक अंदाज में हुई। शुरुआती झटके के बाद भारतीय टीम ने जिस तरह वापसी की, उसने मैच का रुख बदल दिया है।

बता दें कि अंतरराष्ट्रीय टी20 विश्व कप 2026 के इस बहुप्रतीक्षित मुकाबले में भारत ने पहले बल्लेबाजी की, लेकिन पारी की पहली ही गेंदों में अभिषेक शर्मा शून्य पर आउट हो गए। इसके बाद विकेटकीपर-बल्लेबाज ईशान किशन ने आक्रामक तेवर अपनाते हुए पाकिस्तान के तेज गेंदबाज शाहीन शाह अफरीदी पर दबाव बना दिया। किशन ने अफरीदी के स्पेल की पहली ही गेंद पर छक्का जड़कर अपने इरादे स्पष्ट कर दिए और उसी ओवर में दो चौके लगाकर भारत को तेज शुरुआत दिलाई।

गौरतलब है कि पिच से स्पिनरों को मदद मिलती दिखी, जिसके चलते पाकिस्तान ने पावरप्ले में पांच ओवर स्पिन से कराए। विश्व कप इतिहास में यह रणनीति बहुत कम देखने को मिली है। कप्तान सलमान आगाने खुद गेंद संभाली और किफायती गेंदबाजी की। उनके अलावा सैम अयूब को भी शुरुआती ओवरों में आजमाया गया।

हालांकि स्पिन के दबाव के बीच किशन ने रन गति बनाए रखी। पावरप्ले की समाप्ति तक उन्होंने 25 गेंदों में 42 रन बना लिए थे और भारत का स्कोर 51/1 था। इसके बाद उन्होंने मात्र 27 गेंदों में अर्धशतक पूरा कर टीम को मजबूत स्थिति में पहुंचाया। मौजूद जानकारी के अनुसार 5.3 ओवर में भारत 64/1 तक पहुंच चुका था।

टॉस की बात करें तो पाकिस्तान ने टॉस जीतकर पहले गेंदबाजी का फैसला किया। कप्तान सलमान आगा ने माना कि पिच थोड़ी धीमी और चिपचिपी नजर आ रही है, जिससे शुरुआती मदद गेंदबाजों को मिल सकती है। भारत की कप्तानी सूर्यकुमार यादव कर रहे हैं। भारतीय टीम ने प्लेइंग इलेवन में दो बदलाव किए, जिसमें अभिषेक शर्मा और कुलदीप यादव को शामिल किया गया।

भारतीय एकादश में हार्दिक पांड्या, शिवम दुबे, रिंकू सिंह, अक्षर पटेल, वरुण चक्रवर्ती और जसप्रित बुमराह जैसे खिलाड़ी शामिल हैं। वहीं पाकिस्तान ने अपने पिछले मैच की विजयी संयोजन को बरकरार रखा।

मौसम की बात करें तो कोलंबो में आसमान बादलों से घिरा हुआ है, जिससे तेज गेंदबाजों को भी मदद मिलने की संभावना जताई जा रही थी। बावजूद इसके दोनों टीमों ने स्पिन को प्राथमिकता दी। मैच से पहले खिलाड़ियों को अभ्यास करते और रणनीति पर चर्चा करते देखा गया।

भारत-पाकिस्तान मुकाबला हमेशा भावनाओं और दबाव से भरा होता है। ऐसे में किशन की आक्रामक पारी ने भारतीय खेमे को आत्मविश्वास दिया है। अब देखना यह होगा कि मध्यक्रम इस मजबूत शुरुआत को बड़े स्कोर में बदल पाता है या नहीं, क्योंकि इस हाई-वोल्टेज मुकाबले में हर रन की अहमियत बेहद ज्यादा मानी जा रही है और दोनों टीमें जीत के लिए पूरी ताकत झोंकती नजर आ रही हैं।

Sun, 15 Feb 2026 19:53:14 +0530

News18

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Sun, 15 Feb 2026 19:46:07 +0530

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एक बिहारी पाकिस्तान पर भारी... मैदान पर आते ही Ishan Kishan ने कर दी चौके-छक्के की बारिश, तोड़ दिया विराट कोहली और गौतम गंभीर का ये रिकॉर्ड

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