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News18रुक गई है हाइट की ग्रोथ? रोज ये 5 एक्सरसाइज करें, तेजी से बढ़ेगी लंबाई और सुधरेगा पॉश्चर
क्या आपको लगता है कि आपकी हाइट रुक गई है और अब बढ़ना मुश्किल है? सही उम्र में सही एक्सरसाइज और लाइफस्टाइल अपनाकर ग्रोथ को बेहतर तरीके से सपोर्ट किया जा सकता है. रोज कुछ आसान स्ट्रेचिंग और वर्कआउट करने से पोस्टर सुधरता है और लंबाई बेहतर दिखने लगती है.
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