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Others लोकसभा स्पीकर पर आरोप, नरवणे की किताब पर हंगामा... बजट सत्र का पहला हिस्सा इन वजहों से किया जाएगा याद
NDTVबजट सत्र का पहला सत्र इन वजहों से किया जाएगा याद
परीक्षा के दौरान क्या खाएं? एक्सपर्ट बोले- सही डाइट से बढ़ेगी परफॉर्मेंस, जानिए जरूरी टिप्स
News18परीक्षा का समय नजदीक आते ही बच्चों पर पढ़ाई का दबाव बढ़ जाता है, वहीं बदलता मौसम उनकी सेहत पर भी असर डाल सकता है. ऐसे में इम्यूनिटी मजबूत रखना, संतुलित आहार देना और पर्याप्त नींद सुनिश्चित करना बेहद जरूरी हो जाता है. विशेषज्ञों का मानना है कि सही दिनचर्या और पौष्टिक खानपान से बच्चे न केवल स्वस्थ रह सकते हैं, बल्कि परीक्षा में बेहतर प्रदर्शन भी कर सकते हैं.
