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Others Weight Loss: 1 किलो वजन घटाने के लिए रोज कितने कदम चलना चाहिए? जानें वेट लॉस का सही तरीका
News18Weight Loss Tips: वॉकिंग करने से कैलोरी बर्न होती है, इसलिए इसे वजन कंट्रोल करने के लिए अच्छा एक्सरसाइज माना जाता है. लेकिन यदि आप एक हफ्ते में सिर्फ पैदल चलकर 1 किलो घटाने के बारे में सोच रहे हैं, तो पहले इस लेख में वॉकिंग से कैलोरी बर्न करने का सही गणित समझ लें. साथ ही ये भी ध्यान देना जरूरी है कि वेट लॉस के लिए कोई भी एक्सरसाइज स्ट्रीम लेवल पर जाकर करने से फायदे की जगह नुकसान भी हो सकता है.
'कंपटीशन बढ़ने से ग्राहकों को होगा फायदा', भारत में स्टारलिंक लाने पर अड़े एलन मस्क
Hindustanएलन मस्क ने रविवार को एक्स पर लिखा कि स्टारलिंक के भारत में आने से आम नागरिकों को ज्यादा विकल्प मिलेंगे। उन्होंने साफ-साफ कहा कि इससे अंबानी का मुनाफा कम हो सकता है, लेकिन उनका कारोबार बंद नहीं होने वाला है।
