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क्या रोजाना खाने के बाद मीठा खाना सही है? एक्सपर्ट से जानें सही जवाब

भारतीय घरों में खाना खाने के बाद मीठा खाना एक आदत सी बन गई है. लेकिन क्या रोजाना ऐसा करना सेहत के लिए सही है? चलिए इस आर्टिकल में सीनिरयर न्यूट्रिशनिस्ट से जानते हैं कि, हर रोज खाने के बाद मीठा खाना सही है या नहीं.

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iPhone चलाने का मजा होगा डबल! iOS 26.3 Update डाउनलोड करते ही मिलेंगे कई नए फीचर्स

Apple ने iPhone यूजर्स के लिए iOS 26.3 अपडेट जारी कर दिया है, जिसमें कई नए फीचर्स शामिल हैं. अब Android से iPhone पर डेटा ट्रांसफर करना बेहद आसान हो गया है. यह अपडेट पिछले बग्स को भी ठीक करता है, ये अपडेट कौन-कौन से मॉडल्स को मिलेगा? आइए जानते हैं.

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  Sports

ईशान किशन ने T20 वर्ल्ड कप में बनाया महारिकॉर्ड, ये करिश्मा करने वाले बने पहले भारतीय

Ishan Kishan Record: नामीबिया के खिलाफ तूफानी अर्धशतक जड़कर ईशान किशन ने एक ऐसा रिकॉर्ड नाम कर लिया, जो इस टूर्नामेंट के इतिहास में कोई भी भारतीय नहीं बना पाया. ईशान किशन टी20 वर्ल्ड कप में अर्धशतक ठोकने वाले पहले भारतीय विकेटकीपर बल्लेबाज बन गए हैं. इससे पहले बतौर विकेटकीपर सर्वाधिक स्कोर का रिकॉर्ड एमएस धोनी के नाम था. उन्होंने 2007 के दौरान एक मैच में 45 रन बनाए थे. Fri, 13 Feb 2026 06:41:53 +0530

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