दिल्ली: जंतर-मंतर की ओर मार्च का प्रयास कर रहे एसएफआई, डीवाईएफआई कार्यकर्ताओं को पुलिस ने रोका
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कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ है? कम करने में मदद करती हैं ये 5 देसी चीजें, डॉ शुभम ने बताई लिस्ट
कोलेस्ट्रॉल बढ़ा हुआ रहता है, तो सिर्फ दवाई नहीं बल्कि अपनी डाइट में भी बदलाव करने की जरूरत है। ऐसे में डॉक्टर के बताए ये 5 फूड्स आप अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं। ये LDL लेवल को नेचुरली कंट्रोल करने में मदद करते हैं।
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