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Others जिम ट्रेनर ने बताया खाली पेट सुबह जिम क्यों नहीं जाते? साथ ही दिया हेल्दी फूड ऑप्शन
HindustanWhy empty stomach workout harmful for body: सुबह खाली पेट ही जिम जाते हैं तो जिम इंस्ट्रक्टर से जानें ऐसा करना क्यों है गलत। साथ ही बताया कौन से फूड्स कब और कैसे खाकर आने से मिलेगी एनर्जी। जिससे एक्सरसाइज करना होगा आसान।
बर्फीले पानी से झांकते 'भूतिया' पेड़ और डूबा जंगल, 115 साल पहले क्या हुआ था?
कजाकिस्तान के तियान शान पर्वतों में बसी कैंडी झील इन दिनों अपनी अनोखी संरचना और रहस्यमयी नजारे की वजह से दुनिया भर के पर्यटकों को अपनी ओर खींच रही है। झील के नीले-हरे पानी से बाहर निकले पेड़ों के तने किसी भूतिया जंगल का भ्रम पैदा करते हैं।
