चावल के आटे और काले तिल से बनती है बगिया, ठंडी होने पर दोगुना हो जाता है स्वाद
Bagiya Recipe: अगर आप रोज के खाने से हटकर कुछ देसी, हल्का और सेहतमंद पकवान ट्राई करना चाहते हैं, तो बगिया एक बेहतरीन विकल्प है. यह पारंपरिक देसी व्यंजन बिना तेल, बिना मसाले और बिना तले तैयार किया जाता है, फिर भी स्वाद में किसी मिठाई से कम नहीं होता. चावल के आटे, काले तिल और गुड़ से बनने वाली बगिया न सिर्फ पचने में आसान होती है, बल्कि शरीर को ऊर्जा और पोषण भी देती है. खास बात यह है कि इसे बनाना बेहद सरल है और ठंडी होने पर इसका स्वाद और भी निखर जाता है, यही वजह है कि यह बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक सभी को खूब पसंद आती है. रिपोर्ट- मो, सरफराज
पहली बार लगा रहे कॉन्टैक्ट लेंस, डरें नहीं... इन आसान ट्रिक्स से करें फिक्स, जानें रिमूव करने का भी तरीका
कॉन्टैक्ट लेंस लगाना और निकालना शुरुआत में थोड़ा मुश्किल लग सकता है, लेकिन सही तरीका अपनाने से यह काम बहुत आसान हो जाता है. लेंस लगाने से पहले हाथों को अच्छी तरह साबुन से धोकर सुखा लें, ताकि किसी भी तरह का इंफेक्शन न हो. लेंस को उंगली पर रखकर उसकी दिशा जांचें, फिर आईने के सामने आंख खोलकर धीरे-से आंख पर रखें और कुछ सेकंड पलक झपकाएं. लेंस निकालते समय आंखों को हल्का ऊपर देखें, उंगली से लेंस को नीचे की तरफ खिसकाएं और सावधानी से निकाल लें. सही सफाई, सही सॉल्यूशन और धैर्य के साथ कॉन्टैक्ट लेंस का इस्तेमाल सुरक्षित और आरामदायक हो जाता है.
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