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सुबह चाय-बिस्किट छोड़ खाएं मुट्ठीभर भुनी मूंगफली, मिलेंगे ये फायदे

Roasted Peanuts Benefits: बिस्किट की बजाय सुबह खाली पेट मूंगफली खाने के फायदे और जरूरी सावधानियां जानें. रांची की डायटीशियन मोनिका से समझें भुनी या भीगी मूंगफली में क्या है बेहतर.

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नवरात्र के तीसरे दिन मां चंद्रघंटा की ऐसे करें पूजा, जानें प्रिय भोग और मंत्र

Shardiya Navratri Day 3 2026 Maa Chandraghanta Puja: नवरात्रि 2026 के तीसरे दिन मां चंद्रघंटा की पूजा का विशेष महत्व है. जानें माता के मंत्र, पूजा विधि, प्रिय भोग, शुभ रंग और 13 अक्टूबर के शुभ मुहूर्त.

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  Sports

AFG vs BAN: हार टालने के लिए अफगानिस्तान ने खेले 142 ओवर, बांग्लादेश के हाथ से ऐसे फिसली जीत

AFG vs BAN Test: अफगानिस्तान और बांग्लादेश के बीच एक रोमांचक टेस्ट मैच खेला गया, जो ड्रॉ पर खत्म हुआ. इस मैच में हार से बचने के लिए अफगानिस्तान ने आखिरी पारी में 142 ओवर बल्लेबाजी की. Tue, 13 Oct 2026 21:43:28 +0530

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Black And White With Anjana Om Kashyap: Punjab में नशे के खिलाफ बोलना जानलेवा है? | Parvinder Jhota #tmktech #vivo #v29pro
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2026-10-13T16:30:38+00:00
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