मन नहीं, रूटीन थका रही है जिंदगी: क्यों आज की Gen Z हर चीज में जल्दी बोर होने लगी है, एक्सपर्ट्स ने बताई असली वजह
Gen Z Lifestyle: आज की Gen Z मन से नहीं, बल्कि रूटीन से थक चुकी है. एक जैसी जिंदगी और लगातार दबाव बोरियत की बड़ी वजह बन रहे हैं. सोशल मीडिया और ओवरस्टिमुलेशन ने ध्यान की क्षमता कम कर दी है. काम और रिश्तों से जुड़ी ज्यादा उम्मीदें भी थकान बढ़ा रही हैं. रूटीन में छोटे बदलाव और खुद के लिए समय निकालना जरूरी है.
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