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Others जरूरत से ज्यादा प्रोटीन सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान, नई स्टडी ने बताया कितना Protein लेना है सही
news24Protein Intake Quanitity: जरूरत से ज्यादा प्रोटीन लेना हमेशा फायदेमंद नहीं होता. जानिए शरीर के वजन के हिसाब से एक दिन में कितनी मात्रा में प्रोटीन लेना सही माना गया है, ज्यादा प्रोटीन लेने के संभावित असर क्या हैं और सप्लीमेंट लेने से पहले किन बातों का ध्यान रखना चाहिए.
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क्या आप भी रोज पीते हैं दूध? जान लें ये जरूरी बातें, इन हालातों में बन सकता है जहर
News18Health News: अगर दुधारू पशु थनैला, टीबी, ब्रुसेलोसिस या किसी अन्य गंभीर संक्रामक बीमारी से ग्रसित है, तो उसका दूध नहीं पीना चाहिए. ऐसी बीमारियों के बैक्टीरिया दूध के माध्यम से इंसानों तक पहुंच सकते हैं और इंफेक्शन फैलने का खतरा रहता है.
