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Others क्या कोई 15 मिनट तक सांसें रोक सकता है? विद्युत जमवाल ने किया ऐसा, आप न करें ऐसी गलती, वरना हार्ट अटैक का खतरा
News18How long can you hold your breath: आप जब सांस रोकते हैं तो कितनी देर तक रोक सकते हैं. कभी इस पर ध्यान दिया है. ज्यादा से ज्यादा 1 मिनट लेकिन आपको जानकर हैरानी होगी कि एक्टर विद्युत जमवाल ने सबके सामने 15 मिनट तक सांस रोकने का दावा किया है. इस मामले में मैंने जब पल्मोनोलॉजिस्ट से बात की तो उन्होंने सबसे पहले यही कहा कि आप ऐसी गलती न करें. ऐसा करना इंसान के बस की बाहर की बात है. फोर्टिस अस्पताल, फरीदाबाद में पल्मोनोलॉजी डिपार्टमेंट के सीनियर कंसल्टेंट और यूनिट हेड डॉ. कर्ण मेहरा ने इतनी देर तक सांस रोकने के नुकसान के बारे में बताया.
PCOS और मुंहासों के साथ रहती है थकान? डॉक्टर से पूछें ये 9 Blood Tests
PCOS यानी पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम में पीरियड्स का अनियमित होना, मुंहासे, चेहरे पर ज्यादा बाल और वजन बढ़ने जैसी समस्याएं देखी जा सकती हैं. लेकिन कुछ महिलाओं को इसके साथ लगातार थकान भी महसूस होती है. थकान की वजह सिर्फ PCOS हो, यह जरूरी नहीं है. शरीर में आयरन की कमी, थायरॉइड की समस्या, विटामिन की कमी, ब्लड शुगर में बदलाव या दूसरी स्वास्थ्य समस्याएं भी इसकी वजह हो सकती हैं.
