फरवरी में करें डाइट में बदलाव, नींद में सुधार के साथ खांसी-जुकाम से भी मिलेगा छुटकारा
वसंत ऋतु में कफ दोष बढ़ता है जिससे नींद और अपच की समस्या होती है. आयुर्वेद में मूंग की दाल की खिचड़ी, बाजरा, लौकी, तोरई, परवल और जौ का सूप खाने की सलाह दी जाती है.
USA पर जीत के बाद सूर्यकुमार यादव का ऐलान, टीम में वापसी के लिए तैयार ये घातक खिलाड़ी
Suryakumar Yadav statement on Washington Sundar: अमेरिका के खिलाफ आईसीसी टी20 विश्व कप 2026 में पहली जीत के बाद टीम इंडिया के कप्तान सूर्यकुमार यादव ने कहा कि दिल्ली में नामीबिया के खिलाफ मैच में वाशिंगटन सुंदर स्क्वाड के साथ जुड़ जाएंगे. चोट के कारण ही वह मुंबई में अमेरिका के खिलाफ खेले गए मैच में नहीं खेल पाए थे.
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