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Others नाना पाटेकर के निधन से टूटीं अनीत पड्डा, पहली मुलाकात को किया याद, बोलीं- 'मैं हमेशा आभारी रहूंगी'
News18नाना पाटेकर के जाने से फिल्म इंडस्ट्री ने एक बेहतरीन कलाकार खो दिया है. उनके साथ काम करने वाली एक्ट्रेस अनीत पड्डा भी उन्हें याद कर भावुक हो गईं. अनीत ने सोशल मीडिया पर एक खास नोट साझा किया, जिसमें उन्होंने नाना से पहली मुलाकात और उनके साथ बिताए पलों को याद किया. एक्ट्रेस के मुताबिक, नाना से बहुत कुछ सीखने को मिला, जिसे वह हमेशा अपने साथ रखेंगी.
ओवरथिंकिंग और एंग्जायटी से दिमाग हो गया है सुन्न? 8 आयुर्वेदिक तरीके से लौटाएंगे मेंटल पीस और सुकून
Natural Stress Management Tips: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में हर कोई किसी न किसी बात को लेकर परेशान है. मोबाइल की लगातार बजती रिंगटोन, ऑफिस की डेडलाइन्स और रोजमर्रा की जिम्मेदारियों के बीच दिमाग का थक जाना बिल्कुल आम बात है. कई बार हम किसी एक ही बात को बार-बार सोचते रहते हैं, जिसे ओवरथिंकिंग (Overthinking) कहा जाता है. यही ओवरथिंकिंग धीरे-धीरे एंग्जायटी और बेचैनी का रूप ले लेती है, जिससे हमारा मानसिक सुकून पूरी तरह छिन जाता है.
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