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Others PHOTOS: बेहद खास है धरती के स्वर्ग तक जाने वाला पुष्पक विमान, हर मौसम में 5 स्टार वाली फीलिंग, मस्त सवारी
News18Katra-Srinagar Vande Bharat Train: आज से कुछ साल पहले कोई सपने में भी सोच सकता था कि धरती का स्वर्ग कहे जाने वाले श्रीनगर की यात्रा ट्रेन से की जा सकती है. अब यह सपना साकार हो चुका है. आजादी के दशकों बाद घाटी भी इंडियन रेलवे के नेटवर्क से जुड़ गया है. कटरा-श्रीनगर रूट पर प्रीमियम वंदे भारत सेमी हाई-स्पीड ट्रेन फर्राटा भर रही है. श्रीनगर में सर्दियों के मौसम में तापमान शून्य से कई डिग्री सेल्सियस तक नीचे चला जाता है. रेल मंत्री अश्विनी वैष्णव ने बताया कि हाई-अल्टीट्यूड यानी ऊंचाई वाले इलाके में जाने वाली इस वंदे भारत का डिजाइन काफी खास है, ताकि तल्ख मौसम में भी ट्रेन का ऑपरेशन सुचारू रह सके.
मीठा नहीं कच्चा अमरूद है असली सुपरफूड! ग्वावा टी से शुगर कंट्रोल, वजन कम, दमदार इम्युनिटी और ग्लोइंग स्किन का राज
Guava Tea Medicinal Benefits : सर्दियों का मौसम आते ही अमरूद बाजारों में छा जाता है और ज्यादातर लोग इसे पूरी तरह पकने के बाद खाना पसंद करते हैं. मीठा और नरम अमरूद भले स्वादिष्ट लगता हो, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो असली ताकत कच्चे, छोटे और हल्के कसैले अमरूद में छिपी होती है. कच्चा अमरूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन C और कई औषधीय गुणों से भरपूर होता है, जो शरीर को अंदर से मजबूत बनाने में मदद करता है. इन्हीं कच्चे अमरूद के टुकड़ों को सुखाकर बनाई जाने वाली ग्वावा टी आज हेल्थ ड्रिंक के रूप में तेजी से लोकप्रिय हो रही है. यह चाय ब्लड शुगर कंट्रोल करने, वजन घटाने, पाचन सुधारने और इम्युनिटी बढ़ाने में सहायक मानी जाती है. साथ ही दिल की सेहत, त्वचा की चमक और मौसमी बीमारियों से बचाव में भी लाभ देती है. आयुर्वेद में भी कच्चे अमरूद को प्राकृतिक औषधि जैसा महत्व दिया गया है.
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