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Others इम्युनिटी बूस्ट करने के साथ दर्जनो बीमारियों के इलाज में फायदेमंद होती है ये जड़ी बूटी
News18Health care tips: गिलोय एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है. यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. इम्यूनिटी से लेकर मधुमेह तक करीब दर्जनों बीमारियों में यह रामबाण इलाज का काम करती है. लेकिन इसका सेवन चिकित्सक की सलाह पर ही करना चाहिए.
अनार से लेकर टमाटर तक..डीयर लेडीज़, बुढ़ापे से लगता है डर? तो डायटीशियन की सुझाई 5 चीजें खाएं रोज, 'एंटी-एजिंग' का है खजाना
Anti-Aging Diet Dietician Recommended : बढ़ती उम्र को रोकना तो किसी के हाथ में नहीं है, लेकिन हां, आप इसे चेहरे पर दिखने से ज़रूर रोक सकती हैं. अक्सर हम झुर्रियों और डल स्किन को देखकर परेशान हो जाते हैं, पर क्या आप जानती हैं कि इसका इलाज आपकी रसोई में ही है? मशहूर न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल कहती हैं कि अगर आप अपनी डाइट में एंटीऑक्सीडेंट्स और सही विटामिन्स शामिल कर लें, तो बुढ़ापा आपके पास आने से कतराएगा.
