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Others कोरियन लवर गेम के चक्कर में 3 बहनों ने दी जान, क्या गेम की लत सचमुच इतनी खतरनाक? एक्सपर्ट से समझें
News18Gaming Addiction Dangers: ऑनलाइन गेम की लत ने गाजियाबाद में 3 सगी बहनों की जान ले ली. गाजियाबाद में 12, 14 और 16 साल की तीन बहनों ने 9वीं मंजिल से छलांग लगा दी, जिससे उनकी मौत हो गई. हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो ऑनलाइन गेमिंग और वर्चुअल टास्क बच्चों की मानसिक सेहत पर बहुत गहरा असर डाल सकते हैं. इन गेम्स की लत बच्चों के सोचने-समझने की क्षमता खत्म कर देती है और वे जानलेवा कदम उठाने से भी नहीं कतराते हैं.
Health Tips: ड्रैगन फ्रूट खाने से पहले जान लें ये बात, वरना फायदे की जगह होगा नुकसान; डाइटीशियन से जानें सही तरीका
Benefits of eating dragon fruit in winter: सर्द के मौसम में बाजारों में मिलने वाला ड्रैगन फ्रूट सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे सुपरफ्रूट कहा जाता है क्योंकि इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन, मिनरल और पोषक तत्व पाए जाते हैं. मंडलीय अस्पताल की डाइटीशियन डॉ. ज्योति सिंह के अनुसार ड्रैगन फ्रूट में विटामिन-C अधिक होता है जो इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करता है. डेंगू, कमजोरी और बार-बार बीमार पड़ने वालों के लिए यह फल काफी लाभकारी है, खासकर बच्चों के लिए. हालांकि इसे खाने का सही समय दोपहर बताया गया है. शाम 4 बजे के बाद इसका सेवन नहीं करना चाहिए. डायरिया से पीड़ित लोगों को भी इससे परहेज करना चाहिए. सही समय पर सेवन करने से यह फल शरीर को ऊर्जा देता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करता है.
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