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Others Health Tips : कैंसर नहीं चाहते तो आज से ही डाइट में शामिल कर लें ये बूटियां, जानें क्या कहते हैं डॉक्टर?
News18Cancer prevention foods : कैंसर से बचाव के लिए लोग क्या नहीं करते हैं. हालांकि सिर्फ किसी एक चीज पर निर्भर रहना सही नहीं है. खान-पान, रोज की शारीरिक गतिविधि, पर्याप्त नींद और धूम्रपान-शराब से दूरी भी जरूरी है. लोकल 18 से ऋषिकेश के आयुष चिकित्सक डॉ. राजकुमार बताते हैं कि हल्दी, अंबा हल्दी, अदरक, लहसुन, नीम, तुलसी और दालचीनी जैसी जड़ी-बूटियां और मसाले हमारी रसोई में लंबे समय से इस्तेमाल होते रहे हैं. हल्दी में करक्यूमिन नाम का यौगिक पाया जाता है, जिसमें कैंसर समेत कई दिक्कतों से निपटने के गुण हो सकते हैं. अदरक का इस्तेमाल चाय से लेकर सब्जी और काढ़े तक में खूब होता है.
बीकॉम किया, शहर में नौकरी की... फिर खेत में खिलाए फूल! अब सालाना लाखों कमा रहे छतरपुर के चेतराम
Farmer Chetram Success Story: छतरपुर के चेतराम कुशवाहा ने बीकॉम के बाद शहर की नौकरी छोड़कर फूलों की खेती शुरू की. उन्होंने कृषि विज्ञान केंद्र नौगांव से प्रशिक्षण लेकर 3 बीघा में गुलाब, गेंदा, बिजली और गैलार्डिया फूलों की खेती से सालाना 3 लाख रुपए कमाए.
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